É bem simples seguir a LOW CARB, tão simples que fiquei até meio preguiçosa.... rsrsrs Não tenho mais paciência para preparar receitas muito elaboradas ou com mais de 3 ou 4 ingredientes. Fico nos legumes salteados na manteiga, ou numa salada de abacate com tomate e um pedaço de carne ou ovos, o que me sustenta por horas! Mas quando o tempo é curto, como podemos aproveitar melhor a praticidade da Low Carb? Leia algumas dicas abaixo. Como seguir a low carb quando não quiser cozinhar?  Texto original  do site Diet Doctor, traduzido por Regiany Floriano Pode ser que você chegue em casa tarde, esteja cansado, ou inesperadamente despreparado. As opções abaixo mostram como manter a low carb quando você não quiser cozinhar, ou só tem tempo para cozinhar o mínimo. SEIS DICAS: 1- Beba chá ou café 2 - Coma lanches low-carb 3 - Reaqueça sobras de ontem 4 - Cozinhe o mínimo 5 - Aprenda a amar a sua slow cook 6 - Jejum intermitentemente ...