O melhor guia para Viver Low-Carb em um mundo High Carb Saudações seguidores da Low-Carb! Mar agitado pela frente! Dê uma olhada ao seu redor. Calorias baratas estão por toda parte. Péssimas ideias ultrapassadas sobre dieta e saúde ainda dominam, sob a supervisão de médicos e nutricionistas sem noção. Autoridades de saúde do governo esfarrapadas colocam a cabeça na areia. É uma tempestade perfeita. O cruzeiro que você não escolheu A América, como a maioria das nações modernas, é como um navio de um cruzeiro ruim rumo ao mau tempo. Os buffets de bordo transbordando de alimentos processados - bebidas açucaradas, lanches ricos em amido, e as refeições carregadas de aditivos, óleos vegetais refinados e mais amido. Os restaurantes estão sempre abertos e os buffets coma-tudo-que-puder estimulam os grandes pratos cheios de comida. Pelos alto-falantes do navio, o guia do cruzeiro promove a comida e bebida que está sempre à disposição, deixando as pessoas com o pensamento ...
Descubra como manter o equilíbrio e o bem-estar antes, durante e depois da menopausa. Aqui você encontra muita informação atualizada sobre saúde e nutrição para adequar seu estilo de vida seguindo uma alimentação simples e prática, para enfrentar os desafios da menopausa /climatério com energia e vitalidade. Sinta-se acolhida recebendo tudo que precisa saber para uma jornada tranquila e saudável nesta fase de transição.